Lidingöloppet

Jaha, då har man genomfört Lidingöloppet igen. Denna gång satsade jag inte på någon speciell tid, jag hoppades att komma in inte sämre än 2.35-2.40. Förra året blev det 2.26, men i och med den ringa träningsmängd som jag skrapat ihop den senaste månaden är jag kanonnöjd! Tror det har blivit 5-eller 6 pass löpning sedan BAMM den 20augusti. Detta på grund av skada, skola mm... Ska kolla upp vad det är som strular och försöka få bukt på det under hösten.

En parentes kan jag tillägga. Direkt efter loppet var det raka vägen hem för att sedan gå på 40-årskalas. Tre intressanta saker :1/Jag kunde gå hyfsat även om det krävdes några steg innan jag kom igång. 2/Jag hade spetsiga skor på mig hela kvällen. 3/ Jag var på dansgolvet och hoppade lite. Allt kändes helt OK!!

Hatar

Just nu hatar jag mina ljumskar! Efter att inte sprungit på över två veckor skulle jag köra ett morgonpass i form av transportlöpning i måndags. Efter kanske 8-9km började ljumskarna göra sig påminda. När jag kom fram 17km senare kändes det rejält. På eftermiddagen var tanken att springa hem igen. Jag gjorde ett tappert försök och pinade mig 9km och till en tunnelbanstation. Nu är det onsdag och det smärtar och är stelt fortfarande. Jag fick numret till en kille som enligt utsago kan göra underverk med späda kroppar. Ska kontakta honom och låta honom gå loss på mig. 

Dagens citat(J Colting): Kan jag inte vara bra kan jag iallafall vara snygg!

Soffpotatis

Snigeln är fotad i Hammarbybacken.

Idag så insåg jag att jag inte tränat i någon form på två veckor! Jösses, vilken soffpotatis jag blivit. Jag känner igen mig på bilden.
Sanningen är den att jag fått prioritera jobb och en renovering som svällt i proportion ganska så drastiskt. Från att lägga klinker i en hall har det blivit att det är klinker i del av hallen, samt att resten fylls ut med parkett. Då kommer jag lägga i hall och kök samtidigt för att få ett genomgående golv. För tillfället pluggar jag och i fredags hade jag en stor tenta i tre ämnen. Inför den blev det många långa nätter för att få grepp på ämnena. I efterhand så visade det sig att det lönade sig, det blev ett VG!
Imorgon, måndag är det dags för att chocka kroppen. Då blir det löpning! Med lite tur så blir det 2x17km....kommer försöka få till ett antal pass denna vecka, även om det innebär att panlampan måste användas. Det är på tiden att jag tar mig i kragen, det är bara några veckor kvar till Lidingöloppet. Där kommer jag springa för mitt jobb(de betalar startavgiften) och inte för Ladonia Fellrunners. Alla har vi ett pris...