Sista njutningen

Ikväll är det den sista svulladagen med pizza, öl o godis på länge. Förmodligen blir det nyårslöfte som stryper livets goda, smågodis. Varför detta har jag inget svar på. Tjejen kommer köra godisstopp nästa år o ja hänger på...

Dagen före dopparedagen

Hade hoppats på att kunna ut o lufsa under dagen, men så blev det givetvis inte. Har för tillfället en liten tjej som sover på min mage. Mycket annat blir plötsligt oviktigt...

Håller på att snickra på nyårslöften Någon som har några förslag?

Långpass

Förra veckan tvingade jag upp mig på löpbandet på jobbet, ca 3v sedan den senaste träningen. Planen var 10km i mystempo. Efter 7km gav motivationen och orken upp o jag vek ner mig. Är
Man inte bättre än så, är det bara att gilla läget o bita ihop o träna mer. Jag får se det från den ljusa sidan, vissa klarar inte 7km över huvud taget.

Idag blev det ett bra långpass. Stefan var som vanligt lätt att få med. Planen var att springa runt Drevviken, ca 30lm. Det blev ett trevligt pass med en temperatur runt 0, med inslag av sol. Både han o jag fick slita sista 6-7km, men med flaggan i topp kom vi fram till målet. Klockan stannade på 28,5km. Vi insåg att vi inte skulle passera 30km o en kort tanke slog oss om vi skulle jaga kilometrar eller inte. Vi valde att spara dem till en annan gång.