Mysrunda

Tog mig en mysrunda igår. Usch, det var en vecka sedan jag sprang senast. Det måste det bli bot och bättring på.... Passet gick i ganska lugnt tempo på kvällen. Plötsligt fick jag för mig att jag skulle testa köra barfota. Sagt och gjort, när jag hade ca 1km kvar till hemmet slet jag av mig skorna. I en mycket trevande fart fortsatte färden hemåt. Insåg på en gång att jag måste springa med ett annat löpsteg än jag är van vid för att inte få ont i hälar och ben. Det var en intressant upplevelse som jag måste prova igen. Ska försöka springa på mjukare underlag då, för nu så hade jag fullt sjå att väja för större gruskorn som smärtade att springa på för mina lena fötter.