Ständiga förändringar

Åter igen har verkligheten gjort att jag får lov att rucka på min träningsplanering. Planen var att köra långpass imorgon, fredag men dottern har feber idag så det är bara att vara hemma o pyssla om henne. Förhoppningsvis hinner jag ut idag på en runda på 10-12km. Den nya planen för veckan är ett långpass i helgen i stället.

Dagens tips på tävling är Thames Path 100.

Bilden är snodd från loppets hemsida.